孕妇不吃早饭

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• 1、怀孕了早上不吃早餐有什么影响

怀孕了早上不吃早餐有什么影响

孕妇不吃早餐不仅影响自身健康而且还有可能会危及胎儿的健康发育。首先，由于孕妇比正常人的体质要差一些，不吃早餐容易诱发低血糖，在怀孕初期会增加流产的发生概率。

怀孕后，孕妈的肠胃功能很差，经常没胃口吃东西。如果长期不吃早餐，不仅会影响胎儿的发育，还会影响一整天的营养摄入，还会让胃长期饥饿，分泌大量胃酸。

女性在孕期经常不吃早餐，对腹中的胎宝宝会有如下影响。可能会导致婴儿发育不良 在怀孕初期，是胎儿极度渴望营养但也极度敏感的时期。婴儿生长发育所需的所有营养都来自准妈妈的供给。

不吃早餐肯定不好的，孕妈妈的饮食习惯会影响宝宝以后的饮食习惯，所以三餐要按时吃。不吃早餐也会影响宝宝营养吸收的。血糖有点高，吃水果的时候要少吃糖分多的水果奥。

孕期坚决不能不吃早餐，因为孕期不吃早餐很容易引起低血糖问题，时间长了还会导致营养不良、贫血，对胎儿生长发育造成影响，甚至导致胎而发育落后。因此建议怀孕期间按时吃一日三餐，并且保证每餐的营养均衡。

一方面可以增加体内的营养元素和能量，另一方面也能够促进胃肠道的蠕动，消化液的分泌，减少肝胆疾病的发生，尤其是在怀孕期间，孕产妇和孩子需要的营养是非常多的，不吃早餐可以引起营养不良。