扁豆孕妇

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• 1、孕妇朋友们可以吃白扁豆吗

孕妇朋友们可以吃白扁豆吗

1、指导意见： 您好，是可以食用的，怀孕期间是需要营养丰富的，多食用含蛋白质丰富的食物，才会对宝宝的发育提供足够需要的物质的，注意休息，保持心情舒畅，注意膳食营养，合理搭配，保持心情舒畅 ，定期做孕 期的检查。

2、孕妇在孕期吃扁豆类的蔬菜食物都没有任何问题，如果孕妈妈想吃，只要没有过敏反应都可以放心食用。但需要注意的是，孕妇食用白扁豆时必须用文火煨煽，烧熟煮透，使它所含有的有毒物质在高温下变性失活才可吃。

3、答案是肯定的，孕妇在孕期吃扁豆类的蔬菜食物都没有任何问题，如果孕妈妈想吃，只要没有过敏反应都可以放心食用。

4、指导意见： 可以吃的。　白豆，也称为眉豆(以下称为眉豆)，是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。

5、白扁豆为豆科植物扁豆的白色成熟种子，功效为健脾、化湿、消暑。孕初期孕妇能吃白扁豆，没有问题，注意定期体检。

6、可以吃，不过一定要做熟以后再吃，扁豆含有血球凝集素，半生的扁豆容易引发头昏、恶心、呕吐等不适症状。