东方蕴美产后修复

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• 1、产后恶露没排干净可以吃红糖吗,产后骨盆仪修复的好处

产后恶露没排干净可以吃红糖吗,产后骨盆仪修复的好处

红糖还有活血化淤的作用，可以缓解产后出现的腰酸、腹痛。红糖还能促进子宫的收缩，利于恶露的排出，让子宫可以早日复原，另外还可以促进乳汁的分泌。

产后妈妈可以适当地喝些红糖水，因为红糖水可以活血化瘀，促进新妈妈恶露顺畅排出体外。不过，饮用红糖水也不宜过量，以免阴道出血过多，引起失血性贫血，还容易上火。

红糖味甘，性温，可以活血祛瘀、散寒止痛、健脾暖胃，有利于子宫收缩复原，排出产后宫腔淤血，促进乳汁分泌。将红糖煮成红糖水喝，是比直接吃更容易吸收其中的营养成分。

治产后血瘀腹痛。产后虚寒腹痛桂皮6克，红糖12克。两味水煎服，每日3次，连续服5天，适于产后虚寒腹痛。或用红糖30克，老姜6克，水煎服，也有效。产后恶露不绝薏米30克，车前草9克，山楂15克，红糖适量。

红糖有活血化瘀的作用，恶露初期吃红糖对排除恶露是有一定帮助的。但是恶露中后期随着血量减少，继续再吃红糖的话可能会导致血量增加，血性恶露排不净。所以一般情况下产后24小时后开始喝红糖水，然后连续喝7天左右就可以了。

首先，产后喝红糖水，能够及时的把身体中的恶露给排出去，还能够及时的补充产妇生产过程中所流失的铁元素，所以说产后喝红糖水是非常好的。