孕妇蛋黄酥（孕妇蛋黄酥吃多了会反胃吗怎么办）

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• 1、孕妇能吃咸鸭蛋做的蛋黄酥吗

孕妇能吃咸鸭蛋做的蛋黄酥吗

孕妇可以吃蛋黄酥。蛋黄酥里面含有的营养成分是比较高，有能量又有氨基酸、蛋白质，对女性的身体是有益处的。

孕妇可以吃蛋黄酥也可以做蛋黄酥的，考虑到是不影响孩子发育的，是可以使用的。蛋黄酥做法指导：(一)将咸蛋黄放在烤盘中，撒少许盐，放在烤盘上进炉烘烤(约5分钟)，取出后喷上少许米酒去腥，而后放置备用。

可以少量食用，自己做最好，其实要做出好吃的蛋黄酥，掌握了配方制作起来一点也不难，外面买的蛋黄酥贵不说，用料还不如自己的好，自己做的，好吃健康，步骤麻烦一点，但是做好了超有成就感。

孕妇是可以少量的吃一点蛋黄酥，但是不可以吃大量蛋黄酥，因为像这种食品都是属于添加了食品添加剂，多吃了对身体是不好的。

孕妇可以吃咸鸭蛋，但是要少吃。咸鸭蛋中含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B维生素B维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质，所以很容易被吸收森伏，适当食用有着很好的效果。

其次，咸鸭蛋的蛋黄含有很高的胆固醇，因此孕妇也是不宜多吃的。但是由于咸鸭蛋中含有的大量养分，少量的吃一点对胎儿还是有好处的，因此孕妇如果实在想吃咸鸭蛋，一定要选择含盐量较低的，并且要尽量少吃。