用什么泡水喝减肥

请问蒲公英和红枣泡水喝,有什么功效?

功效：蒲公英是一种有养颜护肤，淡化斑点的效果，而把它和红枣搭配在一起有双重祛斑的功效，而且还能提升肝脏的排毒能力，让血液里面的毒素含量减少，其起到的排毒护肝效果是十分明显的。

蒲公英的功效清热解毒、消肿散结、利尿通淋，清热解毒，清热利湿的。茵陈的功效、清热利湿、退黄、利胆护肝， 大枣补中益气，养血安神。 治疗湿热导致的疾病。脾胃虚弱的人建议少喝。

能喝，但枸杞不要放太多，容易上火。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。蒲公英具有很好的清热解毒的效果，蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。

蒲公英泡水喝的功效：蒲公英泡水喝可清热解毒，缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

第一味：清热解毒，消炎；第二个健脾补血，第三个益肝滋阴，红糖的话就是能量，矿物质。因为中医有个异病同治原则，所以此几味药可用于肝胆方面疾病，益肝解毒；也可用于外感病，增强免疫，等等。再看看别人怎么说的。

枸杞的作用：补肝肾，明目；车前草的功效是：清热去湿、利水通淋。