孕妇能不能吃白果

白果是营养价值丰富的食物,孕妇能吃白果吗?

1、孕产妇都不可以吃白果，白果其实就是一种中草药才，叫白果可能有些朋友会感到陌生，那么如果说银杏的果实想必大家会更熟悉，没错白果就是银杏果。

2、白果是一种常见的食材，但是并不是所有人都适合食用。本文将介绍哪些人不宜食用白果，以及为什么。小孩白果含有毒性，小孩食用过多容易导致中毒症状。医学上认为，小孩生吃7-10粒白果就可能产生中毒症状。

3、孕妇可少量吃白果粥。白果具有很高的营养价值和药用价值，还有一定的保健效果，可以说是很健康的食物。但同时，白果也有很大的短处，即白果有一定的毒素，正常人每天吃白果的数量都不可过多，孕妇则更应该小心。

4、成人每天一般不能食用超过7颗，否则容易引起中毒。如果孕妇过度食用白果，有可能对胎儿的发育造成不良影响。白果营养价值极其丰富，但是如果食用过量可能会引起中毒，尤其是小孩、孕妇要谨慎食用。

5、白果营养价值高，是秋冬滋补的佳品，但这种好东西是否适合孕妇吃呢？孕妇可以吃白果吗？生活中什么人不能吃白果呢？一起来详细了解下吧。孕妇可以吃白果吗？孕妇虽然可少量吃白果，但不建议孕妇吃。