女生春夏减肥饮食技巧

春季该喝什么汤减肥?

下面我为大家介绍春季养生减肥汤，希望对你有用！ 春季养生减肥汤 咸菜鲤鱼汤 咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美，适合春天喝。

春季喝汤养生喝出好身体，在即将结束的春季，我们一定要抓紧时间调养自己的身体，而喝汤养生就是一个不错的选择。那春季养生喝什么汤呢？下面就跟着小编一起学习下春季应该多喝的这5款养生汤。

春季煲什么汤 春季煲什么汤，因为汤不仅营养价值高，而且又暖身能起到开胃，减肥等功效，所以特别受大家的欢迎。而因为春天适合养生，因此养生可以多喝汤，那么春季煲什么汤好呢？春季煲什么汤1 老鸭笋汤。

苹果海带汤减肥效果好 材料：海带2两、苹果2个、瘦猪肉半斤。做法：将苹果去皮后切成小块，海带用温水泡开洗净，猪肉切成薄片。在锅中加入适量的清水，待清水煮沸后，放入准备好的海带、苹果块以及猪肉薄片，用大火煮10分钟后，再用小火慢炖2小时即可加入适量的盐调味。