产后只做盆底肌修复管用不

不做骨盆修复只做盆底肌有用吗,不做骨盆修复有哪些危害

1、性生活质量下降：骨盆是性器官的重要支撑结构，如果没有进行修复，可能导致骨盆区域的不适感和疼痛，影响性生活的质量。腹肌分离：怀孕期间，腹直肌可能会因为子宫的扩张而分离，如果没有进行修复，可能导致腹肌分离加重，影响腹部的稳定性和力量。

2、骨盆不需要修复，而骨盆的盆底肌需要锻炼。骨盆的功能是承重和维持运动，是脊柱和下肢的连接处，是保护性器官，所以不存在骨盆修复的过程。如果骨盆发生骨折，要促进骨折愈合，恢复其承重和运动功能。如果骨盆长肿瘤，要把肿瘤切除或者进行功能重建。

3、实际上，我们关注的并非骨盆修复，而是盆底肌的康复训练。妊娠分娩对女性盆底肌的影响主要体现在其松弛状态，如果不适当恢复，可能会导致漏尿的问题，甚至影响到老年时的盆底脱垂。因此，建议产后42天进行复查，根据身体恢复情况选择合适的康复训练。

4、其实，骨盆修复和盆底肌修复是不同的两种修复。因为在怀孕生产后，女性骨盆被撑大了。这时候如果不修复，可能会导致腰酸背痛，影响以后的生活和再次怀孕等。而盆底肌修复主要是产妇分娩阴部肌肉松弛，盆底肌通过一系列仪器和康复手段，再加上提肛运动等，将松弛引导肌肉和盆底肌肉变得有张力，防止遗尿等。

5、肌肉的恢复能力降低，如果不做盆底肌康复，则会造成很多不良影响及危害。可能在绝经后出现子宫脱垂、阴道前后壁膨出、压力性尿失禁的症状。其他治疗方式也可以采用盆底康复仪器治疗，或者自行锻炼盆底肌肉弹性，多做提肛运动。进行康复治疗后可以采用肌电检查、压力评估等，评估盆底肌的康复情况。

6、产后的孕妇如果条件允许是可以做骨盆修复的，不做也是可以的，骨盆可能出现变形、松弛。怀孕期间随着胎儿的发育，孕妇会出现韧带松弛、耻骨联合分离，分娩时骨盆会发生变形，如果发生变形会出现臀部扁平、变宽、骨盆松垮、腰部弯曲或者变成O型腿。