饭后喝茶对身体有没有好处?绿茶最好在吃过饭一小时再喝。红茶晚饭后喝茶最好喝红茶，因为绿茶属不发酵茶，茶多酚含量高，刺激性强，太晚喝茶容易引起失眠；红茶性温，属全发酵茶，刺激性弱，晚上喝的话对身体健康影响没那么大。饭...
小编 2024-03-06 44 0