紫薯能减肥吗保护肝脏:紫薯中含有的花色苷能够有效地抑制四氯化碳,避免四氯化碳引起身体急性肝损伤,从而达到保护肝脏的效果。另外,紫薯的排毒功能也能够帮助减轻肝脏的负担。紫薯减肥还是红薯减肥紫薯减肥效果好,建议食用紫薯...