孕妇补充叶酸是否可以只通过食补,而不吃叶酸片?孕妇对叶酸的需求量是普通人的四倍,加之叶酸在身体内不断流失,单纯通过食物补充叶酸并不足以满足需求。特别是在孕早期,叶酸的补充尤为重要。因此,建议通过叶酸片,如斯利安叶酸等产...