康宝莱奶昔真的能减肥吗?一天喝几次?1、康宝莱奶昔在减肥过程中没有副作用。饮水是为了帮助身体更好地排出毒素。正常情况下,每天饮用2000ml至3000ml的水是适宜的。按照每天两次奶昔的摄入量,早晚各饮用约500...