喝柠檬水减肥多长时间见效?柠檬减肥法的核心在于饮用柠檬水,它富含维生素C和柠檬酸,有助于促进新陈代谢和燃烧脂肪。每天适量饮用柠檬水,可以在一周内安全地减重3-5斤。要实现一周瘦15斤的目标,仅依靠柠檬水可能不够。每天...