本文目录一览:1、减肥想吃蛋糕怎么办?减肥想吃蛋糕怎么办?1、,增加饮水量。吃甜食的时候要喝大量的水,可以帮助增加饱腹感,进而防止暴食。其中以无糖的气泡水效果最佳。另外,也可以选择有苦味的咖啡,红茶或绿茶。这些饮...