本文目录一览:1、多喝水有利于减肥吗?多喝水有利于减肥吗?多喝水能减肥。多喝水可以增加胃的饱足感,减少你的食量,还能加快新陈代谢,从而达到瘦身的效果。适当多喝水有助于减肥,但是光靠喝水并不能达到理想的减肥效果,仍...